Thomas Thioux

Diplômé en éducation physique, passionné par le mouvement humain et l’optimisation des qualités physiques au service de la performance.
Mon parcours a commencé par le football, avant de m’orienter vers les sports d’endurance comme le triathlon, le duathlon et la course à pied.

Souhaitant toujours approfondir mes connaissances, je me suis formé à l’Institut IP : « Motricité pour la mobilité » (niveaux 1 et 2), ainsi qu’à la méthode de la vitesse critique dans les sports d'endurance.
Ces apprentissages me permettent de m’appuyer sur des bases solides pour accompagner les sportifs dans leur progression.

Mon objectif : proposer à chacun un plan d’entraînement individualisé, tenant compte des capacités physiques, des contraintes personnelles et professionnelles, afin d’atteindre ses objectifs durablement et sans blessure.