Objectif 20km de Bruxelles : Test VMA X Nike

Vous préparez les 20km de Bruxelles et vous voulez optimiser votre performance ? 
Venez tester votre VMA avec Nike.
 

Qu’est-ce que la VMA ?

La VMA (Vitesse Maximale Aérobie) correspond à la vitesse de course à partir de laquelle votre corps utilise au maximum l’oxygène disponible. 
En résumé, c’est une valeur clé qui reflète votre potentiel d’endurance et sert de base pour définir toutes vos allures d’entraînement.

Pourquoi c’est utile ?

Connaître sa VMA permet de s’entraîner plus efficacement et plus intelligemment. 
Elle aide à :

• ajuster précisément ses allures (endurance, seuil, fractionné),
• progresser sans se surentraîner,
• suivre son évolution au fil de la saison.

Vous l’aurez compris : le test VMA est un passage indispensable pour une préparation réussie.
C'est pourquoi, l’équipe TraKKs vous donne rendez-vous le vendredi 13 mars sur la piste de l’USBW pour un test "clé en main".

Au programme : 

• Organisation complète du test VMA
   
• Test de chaussures Nike
  → 7 modèles disponibles selon vos préférences :
  Zoom Fly - Pegasus - Pegasus Plus - Vomero - Vomero Plus - Structure - Structure Plus
   
• Concours exclusifs
• Goodies
• Food and drink 

Après chaque session, profitez également d’un moment exclusif pour échanger, poser toutes vos questions et partager un moment convivial avec notre équipe.

Choisissez la vague qui vous convient, et on s'occupe du reste ! 

* Événement gratuit - mais inscription obligatoire ci-dessous.
* Les places étant limitées, merci de nous prévenir en cas d'empêchement.
* Événement organisé en partenariat avec l'USBW