Test VMA x Brooks - Hyperion Elite 6

Vous préparez un objectif et vous voulez optimiser votre performance ? 
Venez tester votre VMA avec Brooks.
 

Qu’est-ce que la VMA ?

La VMA (Vitesse Maximale Aérobie) correspond à la vitesse de course à partir de laquelle votre corps utilise au maximum l’oxygène disponible. 
En résumé, c’est une valeur clé qui reflète votre potentiel d’endurance et sert de base pour définir toutes vos allures d’entraînement.

Pourquoi c’est utile ?

Connaître sa VMA permet de s’entraîner plus efficacement et plus intelligemment. 
Elle aide à :

• ajuster précisément ses allures (endurance, seuil, fractionné),
• progresser sans se surentraîner,
• suivre son évolution au fil de la saison.

Vous l’aurez compris : le test VMA est un passage indispensable pour une préparation réussie.
C'est pourquoi, l’équipe TraKKs vous donne rendez-vous le mardi 29 septembre sur la piste d'Ardenne pour un test "clé en main".

Au programme : 

• Organisation d'un test VMA
• Test de chaussures Brooks : Hyperion Elite 6
• Food and drink 

Choisissez la vague qui vous convient, et on s'occupe du reste ! 

* Événement gratuit - mais inscription obligatoire ci-dessous.
* Les places étant limitées, merci de nous prévenir en cas d'empêchement.
* Événement organisé en partenariat avec le Challenge Hesbignon